Training by Pharred

Le sport qui révolutionne votre entraînement

Karafit est un nouveau sport révolutionnaire qui combine l’intensité du crossfit, la puissance du fitness et la précision du karaté. Conçu pour repousser vos limites physiques et mentales, Karafit vous offre une expérience unique, où chaque mouvement est pensé pour vous transformer. Que vous cherchiez à sculpter votre corps, à booster votre endurance ou à développer votre agilité, Karafit est la méthode qu’il vous faut.

Prët a repousser vos limites?

Pharred, votre personal trainer

Votre objectif. Votre transformation.

Pharred, coach sportif passionné et expérimenté, a développé une méthode unique pour transformer votre entraînement. En combinant le cardio du fitness, les mouvements rapides et intenses du crossfit (haltérophilie, gymnastique) avec l’agilité et le dynamisme du karaté pour une self-défense efficace, Pharred a créé une approche innovante et redoutable pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Avec des années d’expérience dans le coaching et les arts martiaux, Pharred propose des séances variées, motivantes et adaptées à tous les niveaux. Que vous cherchiez à sculpter votre corps, à booster votre endurance ou à développer votre coordination, sa méthode vous surprendra par son efficacité et son côté ludique.

Prêt à découvrir une nouvelle façon de vous entraîner ?

MES SERVICES

ensemble, repoussons vos limites.

cardio

Renforcez votre cœur, boostez votre endurance et brûlez des calories avec nos séances cardio dynamiques. Défiez vos limites !

Esprit

Développez votre discipline, concentration et résilience. Un esprit fort pour des résultats sans limites.

Puissance

Développez votre force explosive et votre résistance avec des exercices ciblés. Renforcez vos muscles, boostez vos performances et dépassez vos limites. 

MES SERVICES

ensemble, repoussons vos limites.

cardio

Renforcez votre cœur, boostez votre endurance et brûlez des calories avec nos séances cardio dynamiques. Défiez vos limites !

Puissance

Développez votre force explosive et votre résistance avec des exercices ciblés. Renforcez vos muscles, boostez vos performances et dépassez vos limites. 

Esprit

Développez votre discipline, concentration et résilience. Un esprit fort pour des résultats sans limites.

Pourquoi ce sport?

Avec le Karafit, obtenez des résultats rapides grâce à une méthode efficace qui transforme votre corps et votre esprit. Profitez d’entraînements variés, toujours différents, pour ne jamais vous ennuyer et rester motivé. Rejoignez une communauté bienveillante et dynamique, prête à vous soutenir dans votre progression.

Prenez soin de votre corps, inside and out

Pharred, votre personal trainer, croit en une approche complète de votre bien-être. En plus des entraînements intenses qu’il propose, il collabore avec des professionnels de santé pour optimiser votre récupération et votre performance :

Un kinésithérapeute pour prévenir les blessures et accélérer la récupération.

Un ostéopathe pour soulager vos tensions et améliorer votre mobilité.

Parce que votre corps est votre meilleur atelier, Pharred veille à ce qu’il reste en pleine forme, à l’intérieur comme à l’extérieur.